0歳 7ヶ月 夜泣き
どうも、ぼんじゅパパです
最近、ぼんじゅくんの夜泣きが始まった
かもしれなく寝不足です( ᷇࿀ ᷆ )笑
今回は突然夜中に大きな声で泣きだす
ぼんじゅのためにいろいろ調べてみて
夜泣きの事を記事にしたいと思います!
1.夜泣きとは
夜泣きとは、赤ちゃんが夜間に突然目を覚まし
激しく泣くことを指すそうです。
多くは生後6ヶ月から1歳半くらいにみられ
なかなかハッキリとした原因がわからない事が
結構多いみたい😭💔
抱っこしたり、オムツを換えてあげたりすると
泣きやみまた寝てくれる場合もありますが中には
ほぼ一晩中泣いているというパターンもあるそうです
それが毎日続くとやはりお母さんも寝れないし
ストレスも溜まって大変だと思います😨
2.夜泣きの対策
昼と夜のリズムをしっかりつける
赤ちゃんはまだ体内時計が未熟なため
朝になったらしっかりカーテンを開けて
明るくしてあげる、そして夜にはちゃんと
部屋を暗くしてあげるなど昼夜のリズムを
しっかり作ってあげるのがよいそうです(´・ᴗ・` )
室内の温度や湿度を快適に保ってあげる
これらの時期だと寒くなってきてストーブを
使うのであればしっかり加湿器も付けてあげたり
その時期にあった寝巻きなどを着せてあげるなど
赤ちゃんが寝やすい環境を作ってあげるとよいと
思います👼💗
3.オムツを交換してあげる
オムツは、おしっこやうんちなどで
蒸れてしまってそれが原因で起きてしまう事が
あります!
こまめにチェックしてあげるとよいでしょう!
まだまだこうしたら良いよとか
赤ちゃんによってそれぞれあると
思いますがコメントで教えてくれると
すごく嬉しいです😏!
ぼんじゅくんは夜泣きしたら
すぐミルクをあげるとそのまま
また爆睡します(˶ ̇ ̵ ̇˶ )笑
それではまた