育児ストレス 夫が1番の原因?
どうも、ぼんじゅパパです
ぼんじゅが産まれてからやはり2人とも
ぼんじゅ中心の生活リズムになり僕は仕事に出て
子供と離れる機会があるので少しは息抜きに
なっていますがママはどうでしょう?
ずっと子供と一緒で泣いていたり
ご飯を食べなかったりそして自分の時間が
ずっと取れないとなってくるとやはり
ストレスがきっとすごいですよね😭💔
今回はママのストレスを少しでも
発散させてあげたいので育児ストレスの
事についていろいろ調べて記事にしたいと
思います💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
夫が育児に全く参加しない問題
さて、いろいろ見てみると
夫が育児を手伝わない
夫がムカつく
夫が役にたたない
みんなこんな風に思ってる事が多いのね…
怖いよ(´A`;)笑
まぁでもたしかにその記事などを読んでいるとわかるかも…
週末になると飲みに出て泥酔して帰ってくる
休みの日はゴルフで朝から居ない
その他にも沢山の事が書いてありました!
ここからはパパの考えでいろいろ書いていきますので
もし気分を悪くしてしまうパパさん達がいたらごめんなさい🙇♂️
少しでもこれを見て育児に参加して
ママのストレスを軽減してあげましょう💪(●👄●💪)
1.オムツ替えやミルクなどは積極的にしてあげよう
仕事から帰ってきたり休みの日などはやはり
自分の趣味であったりゴロゴロしたりスマホいじったり
したいですよね?
それはママも同じです!!
パパも毎日仕事で疲れてると思いますがそこは
可愛い子供の事を思って帰ったらオレがミルクあげるぞ
くらいの気持ちを持った方がいいと思います 😌❤️
オムツ替えも最初は上手くできなくて
ぼんじゅも暴れるしオムツがゆるいからもっと
キツくとめてとかいろいろ言われてやっていましたが
今ではもう慣れたものでササッと交換できるようになりました(´・ᴗ・` )
世の中のパパさん達もやってみましょう!!
案外やった事のない事だってちゃんとできるようになります🥳
頑張ろう
2.子供としっかり遊んであげる
たとえミルクやオムツ交換をしたからと
言ってその他は全部ママに預けていませんか?
そこは子供と一緒に遊んであげましょう🥰
休みの日ずっとじゃなくてもいいんです
1時間でもいい
ママはその間ゆっくりゴロゴロしたり
スマホいじってたりしていいよーくらいの
感じで少しでもママが1人になれる時間を
作ってあげましょう💖😏
3.ダメ出しをしすぎない
よくあるじゃないですか
育児には全く参加しないのに
口だけ出してくる感じのやつ…笑
僕もあります…
やった事ないのにネットで調べた事を
こうした方がいいよとか🥶💔
だめですよね!!
やっぱり子供はそれぞれ違うんだから
やってみてその子に合う育児をしていかないと🤔
そしてなにもしていないのに口だけ出すのは
ママを怒らせてしまうのでやめましょう😭
まとめ
今回は3つ程書きました!
少しずつでもいいのでママの負担を軽くして
あげるために育児に参加しましょう🥰
僕は毎週休みの日の前の夜は
ママは別の部屋で1人で寝せてあげて
僕が夜中ずっとぼんじゅと寝るような感じに
しています(´・ᴗ・` )
ママは週1回大好きなゲームを
夜な夜なやっているようです😉笑
それがストレス発散になるなら嬉しいです!
もちろん平日も帰宅するとお風呂掃除
ミルク、オムツ、夜の離乳食、一緒にお風呂
そのあとの保湿、寝かしつけなどやっていますが
楽しいですよ👶💕
育児に参加する事でいつもと違う面も
見れるので是非パパさん達もチャレンジして
みましょう!!
そして世の中パパさん達
いつもお仕事お疲れ様です
奥さんや子供たちが安心して家に入れるのは
パパが毎日、朝からお仕事頑張ってくれているから
ありがとう
夫婦仲良く育児頑張りましょ!!
それではまた